C.C. Lee的主觀意識

最近在有意識的減少飯量
和不太正常的作息時間之下
我好像又變瘦了點…XD

因為上個星期幾乎沒啥運動
所以在吃飯的時候都會盡量少盛一些
減少碳水化合物的攝取

剛剛量了一下體重
雖然是在吃飯前量的
不過難得看到體重計上的數字
從87掉回了85
超感動的阿… T.T

最近天氣變好了
可是聽說有沙塵暴，不知道能不能騎車
可以的話還是要多出去運動運動
看能不能繼續瘦下去
加油!!